患了类风湿,要注意饮食

类风湿性关节炎是常见的关节疾病，如果没有及时治疗，甚至会导致残疾。治疗类风湿的方法有很多，临床上以中药熏蒸法疗效最佳。解放军454医院中医疼痛诊疗中心专家李海清表示：类风湿性关节炎患者除了积极治疗之外，还要注意日常生活中的饮食健康。

中医专家李海清表示：类风湿性关节炎患者在饮食上健康和营养均衡很重要，就现在而言，也没有争对类风湿性关节炎患者制定专门的的营养食谱，但是患者可根据自身的具体情况，专门去吃一些对自己有好处的食物，避免去吃对病情不好的食物。

比如奶油、巧克力这些高饱和脂肪酸食物会加重患者体内的炎症，这些食物就不要吃了，再爱吃都要避而远之。腌制品如腌肉、咸鱼都会加重病情。多吃一些清淡的健康的食物，蔬菜水果之类的。还有一些富含欧米茄－3饮食脂肪酸的食物是对病情有益的，比如豆腐、鲑鱼之类的，易消化，营养价值又很高。

另外，类风湿性关节炎患者禁烟是必须的，但饮酒在类风湿性关节炎上却并不是禁忌的。适度饮酒反而能减轻病人的痛苦，切忌凡事适可而止，不可过度饮酒。番茄，柑橘类酸性水果不可多吃。辛辣刺激类也要少吃。

中药熏蒸疗法是中医外治结合现代科学的方法，将药物进一步离子化，更易使药物透过皮肤表层吸收到皮肤基底深层组织，使深层的有害毒素排出体外驱邪，有益于人体的多种药物离子进入人体而发挥作用扶正，促进皮肤的血液循环，扶正祛邪，起到镇痛、杀菌、消炎、驱寒及改善局部皮肤组织的营养和代谢。该疗法特别适合于风湿寒邪入侵引起的“痹症”，如风湿、类风湿性关节炎、肩周炎等疾病，治疗效果均非常显著。